Wellness, pojem sestavljen iz dveh besed: "well-being"
(dobro počutje) in fitness (aktivnost, zdravje),
se je kot fenomen pojavil v 50. letih prejšnjega
stoletja v ZDA ter se do danes razširil po vsem
svetu.
Izraz SPA je starejšega izvora (lat. sanus
per aquam - zdravje skozi vodo). Danes SPA predstavlja
celovit koncept zdravja, lepote in sprostitve.
Wellness predstavlja novo - globalno mišljenje
na področju zdravja in dobrega počutja. Poudarek
je na tem, da poskušamo sami storiti nekaj zase
in sicer v času, ko smo še zdravi. Na ta način
bomo okrepili svoje zdravje in dobro počutje.
Kaj natančno je "tisto" kar moramo
storiti, pa mora vsak od nas ugotoviti sam.
Morda je to redno obiskovanje savne, aerobike,
fitnes studia, kopanje, sprostitvene masaže,
različne obloge,...
Sprostitev telesa in duha je pomembna, dosegli
pa jo bomo s kontinuirano telesno in duhovno
dejavnostjo.
Bolniki so začeli prihajati od vsepovsod v
Kneipovo pralnico pri nunah na Bavarskem. Pri
Oblasteh ni bilo razumevanja za nove metode
zdravljanja. Potrebno je bilo poskrbeti za prenočišča.
Majhna župnija je postajala zdraviliški center.
Kneip je sezidal župnišče Sebastianeum, ki je
bilo namenjeno bolnim duhovnikom in je služilo
tudi kot zavetišče za bolne otroke.
Najboljše slovensko kopališče po izboru poslušalcev
oddaje Dobro jutro, slovenija je po zaključku
letošnje poletne sezone tako kot že lani postala
Termalna riviera Term Čatež. Drugo mesto je
pripadlo Termalnemu parku Terme Ptuj, ki je
po investicijah v zunanje vodne površine letos
prerasel v veliko termalno kopališče. Tretjo
nagrado pa so prejele Terme Olimia z Aqualuno,
so sporočili organizatorji.
BioWellness je slog zdravega življenja, v katerem enakovredno skrbimo za svoje, kakor tudi za zdravje narave. BioWellness (bios+ wellness) je sestavljen iz petih elementov: polno dihanje, zdrava prehrana, vsakodnevno gibanje, vsakodnevna sprostitev, zdrava narava
Kolo BioWellnessa ima štiri krake, ki se medsebojno dopolnjujejo:
polno dihanje – zdrava prehrana vsakodnevno gibanje – vsakodnevna sprostitev
Polno dihanje je pomemben vhod energije v organizem, bolje ko dihamo, manjša je naša potreba po hrani. Gibanje telesa je potrebno za njegovo sprostitev. Skladno negovanje vseh štirih krakov zagotavlja, da je kolo močno, da se dobro vrti tudi pri največjih obremenitvah. BioWellness krepi telo, oživlja um in duha, je najboljša preventiva proti stresu in menedžerskemu »burn out« sindromu.
Zaradi hitrega življenjskega ritma nimamo časa ne zase ne za druge. BioWellness nas vodi nazaj k naravi, k samim sebi in k ljudem, ki živijo okrog nas. Kakovost življenja ni v tem kar imamo, ampak v podelitvi le-tega. To velja za materialno kakor tudi za duhovno plat življenja. V programih BioWellnessa se naučite sprostitvenih tehnik, ki vam pomagajo komunicirati jasno, sprejemati sebe in ostale brez obsojanja. BioWellness je izvir zavesti in čustvene inteligence ki sta osnova za kvalitetne medčloveške odnose bodisi na delovnem mestu ali v družini.
V atraktivnem okolju z orientalskim pridihom vam ponujamo holističen
pristop k negi in revitalizaciji vašega telesa. Za vas smo ustvarili fuzijo
najboljših in najučinkovitejših elementov iz tradicionalnih in sodobnih
masažnih ter negovalnih tehnik iz vsega sveta - od Tajske do
Havajev (tradicionalne tajske masaže, tajske masaže z aromatičnimi
olji in toplimi zelišči, masažni koktejli, stone terapija, prenatal masaža,
masaža čokoladne sanje,...).
Nudimo Vam tudi nego
obraza in telesa z vrhunskimi kozmetičnimi programi francoskih kozmetičnih
hiš Carita in Phytomer, ki jih prilagodimo potrebam in željam posameznika.
V sense Wellness Clubu so vam na voljjo še:
turška, finska in bio savna, rassul (blatna savna), razkošen hidromasažni bazen,
ledomat, chill-out plaža in VIP rezidenca.
Info: Sense Wellness Club, Royal Media Ljubljana Hotel Et
Casino, Dunajska 154, Ljubljana, Tel.: 01/588-26-00, e-mail: sense@sense-club.com,
spletna stran: www.sense-club.com.
Kako sproščujoče je sedeti na bregu potoka in pustiti mislim
svojo pot – tako kot gre potok svojo pot. Brez truda in z
lahkoto najde svojo pot skozi travnike in gozdove, čez kamenje
in skale, včasih je njegova pot ozka, včasih široka, nič se
ne pritožuje, vedno gre naprej. Življenje je kot potok, brezskrbno
in spokojno.
Ob poslušanju glasbe s tega CD-ja si lahko ustvarite prijetno
vzdušje ob vsakodnevnih opravilih. Če želite ustvariti posebno
atmosfero ali se le sprostiti po dolgem dnevu, se umirite,
zaprite oči, izdihnite in globoko vdihnite.
Doživeli boste stanje globoke sprostitve telesa in uma.
BioWellness je slog zdravega življenja, v katerem enakovredno skrbimo za svoje, kakor tudi za zdravje narave. BioWellness (bios+ wellness) je sestavljen iz petih elementov: polno dihanje, zdrava prehrana, vsakodnevno gibanje, vsakodnevna sprostitev, zdrava narava
V atraktivnem okolju z orientalskim pridihom vam ponujamo holističen
pristop k negi in revitalizaciji vašega telesa. Za vas smo ustvarili fuzijo
najboljših in najučinkovitejših elementov iz tradicionalnih in sodobnih
masažnih ter negovalnih tehnik iz vsega sveta - od Tajske do
Havajev (tradicionalne tajske masaže, tajske masaže z aromatičnimi
olji in toplimi zelišči, masažni koktejli, stone terapija, prenatal masaža,
masaža čokoladne sanje,...).
